学院动态｜现代通信产业学院开展“解锁心能量，共筑心防线” 世界精神卫生日活

解锁心能量

共筑心防线

当温暖的展板立在食堂门口，当轻柔的咨询声萦绕在校园一角，一场以 “解锁心能量，共筑心防线” 为主题的世界精神卫生日活动，于 10 月 18 日正式开展。现代通信产业学院团委学生会文体部与稍安物造手工艺社携手，邀师生共赴这场心灵与陪伴的邀约，在互动交流间传递心理关怀，于创意体验中播撒积极心态的种子。

心光初绽

启梦同行

关注精神卫生是校园生活的重要课题，而多元活动是搭建心理支持桥梁的关键载体。为了帮助师生缓解心理压力、掌握情绪调节方法，两大组织联合策划了这场活动。希望大家能在食堂门口的活动现场，通过趣味心理游戏释放焦虑，借着手工创作沉淀心绪，让每一次交流都成为温暖的 “慰藉”，让关注自我精神健康的意识在校园里扎根。

乐搭趣游间

心康意正欢

活动现场热闹非凡，宛如一片欢乐的海洋，无数师生带着对精神卫生的探索热情欣然而至。在积木搭建区，一场关于“不倒传奇”的挑战正如火如荼地进行着。同学们围坐在积木桌旁，眼神专注而坚定，小心翼翼地将一块块积木堆叠起来。每一次精准的放置，都伴随着周围同学的轻声喝彩；每一次险些倒塌又化险为夷，都会引发一阵小小的惊呼。经过一番努力，当七座不倒的积木塔在桌上傲然挺立时，成功者的脸上洋溢着自豪的笑容，那笑容如同春日里绽放的花朵，灿烂而动人。 不远处的 KT 板心理小游戏区域，也是人头攒动。同学们在色彩斑斓的 KT 板上寻找隐藏的心理小知识，在探索中不断丰富自己对精神健康的认识。每一个成功完成游戏的人，都像是一位凯旋的勇士，兴奋地朝着扭蛋区奔去。 扭蛋区无疑是活动现场最受欢迎的“宝藏之地”。完成挑战的师生们排着队，眼神中满是期待，轻轻转动扭蛋机，随着“咔哒”一声，一个小巧的扭蛋滚落出来。打开扭蛋，里面的奖品让人惊喜不已：有散发着淡淡香气的干花明信片，仿佛能将美好的祝福随着花香传递；有石塑 DIY 材料，等待着大家用双手赋予它独特的生命；还有精致的贝壳手机链，在阳光下闪烁着五彩的光芒；以及那可爱的积木小花，每一片花瓣都蕴含着温暖与希望。 而在一旁的粉色信箱前，不少同学正静静地写着明信片。他们有的眉头微蹙，似乎在诉说着内心的困惑与迷茫；有的则面带微笑，写下对未来的美好憧憬和希望。写完后，他们小心翼翼地将明信片投入信箱，仿佛把一份份沉甸甸的情感也一同寄了出去。整个活动现场，欢声笑语不断，温暖的氛围如同阳光般洒在每一个人的身上，让大家在轻松愉快的氛围中，更加关注自己的精神健康。

喧嚣渐息

爱意绵延

世界精神卫生日活动，是一次对心灵呵护的温暖之旅，承载着人们对爱与关怀的传递。在搭积木的挑战中，同学们用双手搭建起的不仅是七座不倒的积木塔，更是一座座连接心灵的友谊之桥。大家在合作中相互支持、相互鼓励，每一个眼神的交流、每一次微笑的传递，都让彼此感受到了深深的温暖和信任。这种团结协作的精神，就像一束明亮的光，照亮了大家在追求精神健康道路上的方向。

以爱为盾

共护心灵

心灵关怀与自我成长共进：本次世界精神卫生日活动成功吸引众多师生踊跃参与，宛如一场温暖的心灵盛宴，为大家带来了深刻的情感体验与自我认知的提升。

这场 “解锁心能量，共筑心防线”世界精神卫生日活动虽已落下帷幕，但它传递的温暖与力量却不会消散。那些真诚交流的瞬间，那些实用的心理调节技巧，那些彼此支撑的鼓励，都将成为大家守护自身与他人精神健康的宝贵养分。期待下次，我们再以心为契，共谱心灵安康的美好新篇。