人员情况

建造一队

建造二队

2024.04.28上午径赛

2024.04.28上午田赛

2024.04.28下午径赛

2024.04.28下午田赛

2024.04.29上午径赛

2024.04.29上午田赛

2024.04.29下午径赛

2024.04.29下午田赛

2024.04.30上午径赛

运动会安全提醒

为进一步加强校运会期间的安全管理，让同学们在安全情况下享受运动会带来的乐趣，现就运动会期间学生安全作如下倡议：

赛前注意事项：

1.遵守赛场纪律，服从调度指挥，确保安全。

2.不要熬夜，运动会前几天最好不要熬夜。如果休息好了，精力充沛、活力十足那很有可能会让你在比赛场上超常发挥。

3.运动员不要佩戴首饰、手表，衣服中不带钥匙等其它物品。

4.比赛前30~40分钟适当饮用葡萄糖水，也可以吃少量巧克力或维生素。

5.剧烈运动后不可立即喝水，尤其是冰水，不能大量喝冷饮，大量的冷饮不仅会降低胃的温度，而且也会冲淡胃液，轻则可引起消化不良，重则会导致急性胃炎。

6.运动或比赛前，学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制饮食和饮水。

 

赛中注意事项：

1.遵守赛场纪律，服从调度指挥，确保安全比赛。

2.中长跑时注意调整呼吸，嘴不要张太大，否则会容易岔气，呼吸节奏应和跑步节奏相配合。

3.暂无比赛项目时，不要在赛场中穿行、玩耍，应在指定地点观看比赛，以免造成不必要的伤害。

4.比赛过程中，身体如有不适应立即告知现场工作人员，停止比赛，务必牢记身体第一。

赛后注意事项：

1.比赛结束后，不要马上停下来休息，要坚持进行放松活动，例如慢走等，使心脏逐渐恢复平静。

2.要及时做好拉伸，以免肌肉过度紧张发生抽筋和不必要的肌肉损伤。

3.运动后不要马上大量饮水、喝冷饮，也不要立即洗冷水浴，注意保暖，预防感冒。

观赛者辅助安全保护：

1.校运会期间，除运动员、安全保障员、裁判员外，其他人员不得进入比赛场地，服从大会安保和裁判的管理。

2.没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、逗留，要在指定的地点观看比赛，避免扰乱比赛秩序。

3.观赛者应注意保持运动场内卫生，自备垃圾袋及时清除座位旁的垃圾，保证赛场整洁，离开场地时要清场。