假期安全不放假

溺水案例

案例一:8月16日，河南省两名孩子水边游玩，不小心掉进水中。

案例二:4月9日，江苏扬州一位男童于景区板桥上落水，家长上前营救，不幸溺水而亡。

1.哪些地方容易发生溺水？

发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有一些会游泳、水性好的人。

切勿以为自己会游泳，在水中就很安全！

2.野外水域为什么危险？

（1）因为野外水域水底状况异常复杂，可能长有水草等植物，容易缠住手脚。

（2）江河岸边有一些延伸、缓冲水域，在此玩耍游泳时，容易滑落到深水区。

（3）有些水库、河道底部泥比较松软，人容易陷入泥沼无法动弹。

（4）有的水体表面看似平缓或静止，水下却暗藏漩涡。

3.哪些情况容易导致溺水？

（1）不了解水性，对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计，进入水中便可能导致溺水。

（2）即使是习水性的人，由于未做充分准备活动，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳的时间过长，体内的二氧化碳丧失过多等原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐等情况，导致失去自主能力而下沉。

（3）安全意识淡薄，在非开放的水域游泳，四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。

（4）在水中互相嬉戏、打闹，发生意外后又惊慌失措，导致溺水。

（5）身体不好，患有心脏病、贫血、癫痫及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起旧病复发，从而导致溺水。

同伴落水怎么办？

发现同伴溺水，下水营救断然不可取，我们可以制作漂浮物让其可以漂浮在水面，进而寻求成人帮助。不同情况下制作漂浮物的方法：

1.抛扔专业漂浮物。如果现场有专业的救生器材，比如救生衣、救生圈等，同学们立即取来，直接抛扔给溺水的同伴，保证其头部露出水面正常呼吸，就不会溺亡。

2.就地取材制作。如果没有专业器材，可以现场寻找空瓶、洗衣液桶、油壶、泡沫、快递防撞气泡膜来充当漂浮物，但是这些东西需要达到3L的排水量才可以，而且为了抛扔时不散落，要用书包、衣物、藤条、塑料袋等包裹起来。如果携带有篮球、足球等，可以直接抛扔给溺水人员。

3.极端情况。如果上述漂浮物都找不到，我们在野外还可以寻找杂草、枯树叶、秸秆等具有漂浮功能的物品，直接用书包、衣物包裹制作成漂浮器材。

需要牢记的防溺水知识

1.辨别溺水的7种现象

溺水者的营救黄金时间是事发30秒。如能及时发现溺水迹象，生命或可挽回。辨别是否溺水，牢记这7种迹象：

1.溺水者的嘴会没入水中再浮出水面；

2.溺水者手臂可能前伸；

3.溺水者在水中是直立的，挣扎20—60秒之后下沉；

4.溺水者眼神呆滞或闭上眼睛；

5.溺水儿童的头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面；

6.看起来不像溺水，只是在发呆；

7.戏水会发出很多声音，一旦安静要注意。

2.万一溺水如何自救

1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救。

2.放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。

3.身体下沉时，可将手掌向下压。

4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深呼吸一口气潜入水中，伸直脚筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

3.迅速救上岸

最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

4.清除口鼻堵塞物

让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

5.倒出呼吸道内积水

救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。

6.人工呼吸

对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。