为普及心理健康知识，丰富校园文化生活，引导同学们关注自身心理状态，智能建造产业学院于2026年10月10日在风雨长廊开展“心守微光赴新程，悦纳自我伴同行”世界精神卫生日主题活动。同学们在互动体验中学习心理调适，学会接纳自我、关怀自我，培育积极健康的心态，以自信昂扬的青春风貌拥抱学习与生活。

活动展开

活动现场氛围温暖治愈，暖意融融。同学们踊跃参与、积极互动，认真学习心理调适小知识，用心倾听、坦诚分享、积极思考，一步步读懂情绪，接纳自我。大家相互鼓励、彼此共情，在轻松舒缓的氛围里体会心灵关怀，感受心理健康带来的治愈力量。

不少同学主动诉说内心困惑，交流调节负面情绪的实用方法，学着正视焦虑、接纳不完美的自己。在陪伴与倾听中，大家卸下心理包袱，收获理解与支持。

活动意义

本次活动旨在引导我院学子高度重视心理健康，掌握科学的情绪疏导方法，学会关爱自我、善待自我，进一步树立尊重自我、关怀心灵的健康理念。我院将持续关注学生心理成长，积极搭建心理健康支持平台，营造温暖包容的育人氛围。同学们纷纷表示，今后将主动觉察情绪变化，积极寻求支持与帮助，以稳定从容、积极乐观的心态面对学业压力与日常挑战，努力培育阳光健康的心理品质，争做自信向上的新时代青年。